“我一年前就不再用洗发水了，效果令人难以置信。”

一名年轻女子已经一年多没有洗头了，她声称自己的头发看起来和感觉都“比以往任何时候都好”，并说所有洗发水中的化学物质都对我们有害。在担心非天然产品对头发的影响后，乔治亚·派克放弃了包括洗发水和护发素在内的护发产品，并受到发痒和头皮屑的困扰。

这位23岁的女孩现在已经不使用任何护发产品了，她说人们说她这种“极端”的做法“疯了”。“我的头发比以往任何时候都好，”整体健康教练乔治亚说。“我不再处理我以前的问题，我的头发更强壮，更有活力。头几个星期很难熬，因为我的头发看起来和摸起来都很油腻。它让我觉得有点难为情，让我强烈地想用洗发水洗它。

“但我坚持了下来，一周又一周，我的头发变得不那么油腻了，我的瘙痒和头皮屑也消失了。我的朋友和家人都认为我有点疯狂！我的家人都不喜欢自然的生活方式，所以多年来，我学习了越来越多的自然疗法，并接受了越来越多的自然疗法训练，他们经常认为我太极端了。”

乔治娅现在不再使用洗发水、护发素或护发产品——即使它们是有机的、可生物降解的——她认为这些产品“充满了化学物质”，对身体不好。她补充说：“大约五年前，我停止使用主流产品，因为我想采用更自然的生活方式。

“我转而使用更有机、更天然的洗发水和护发产品，但我意识到它们对头皮和身体仍然不健康，所以我在一年前更进一步。这些产品会破坏我们头皮的自然生态系统和健康。

“如果我们不断地去除天然油脂，实际上会让我们的头皮产生更多的油脂来补偿，这就需要再次去除它们。”

乔治娅一开始就彻底戒掉了，只用淋浴喷头上的过滤器用水洗头。现在，由于她的头发又厚又卷曲，她还开始用一种由迷迭香、牛至叶、薰衣草、荨麻、苹果醋和橄榄油制成的草本洗发液。

乔治娅·派克已经一年多没洗头了，她声称自己的头发看起来和感觉都“比以前好”。（图片:果酱出版社)

她补充说：“为了深层滋养头发的免洗面膜，我会加一个生鸡蛋和一些蜂蜜。”有人评论道：“很抱歉，我不能直接用水冲洗头发，它需要洗发水。我试过了，我希望我能成为那些自然的人中的一员，但如果我不洗头，我的头就会感到恶心和油腻。”

另一位用户说：“当我抑郁的时候，我几个星期都不洗头，这太恶心了。”还有人补充道：“天哪，如果我10天不洗头，我的头发又臭又痒。”

但其他人对这个想法持更开放的态度。有人说：“你的头发看起来棒极了。”“我已经10年没用过洗发水了，”另一个人评论道。还有人补充道：“这太棒了！我要试试这个！”